体育教学设计－侧向滑步推铅球 往返接力游戏

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二、教法与步骤

1.   用口令进行指挥练习

2.   教师示范领做

 

三、要求：声音宏亮、精神饱满。

体委按四列横队整队

要求：快、静、齐

一、       集合、练习队形

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二、       学练法与步骤

1.   模仿老师练习

2.   不要求动作完全到位

 

 

 

基

本

部

分

（30.0）

一、侧向滑步推铅球

方法：（以右手投掷为例）左腿向股掷方向做一至二次的预摆，当回摆到靠近右腿时，右腿弯曲，降低重心，接着以大腿带动小腿向投掷方向摆出，同时右腿用力蹬伸，右手将球投出。

重点：蹬、摆、出手的连续一致

难点：最后用力

二、游戏“往返跑接力”

一、组织：

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