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体育教学设计-1、推实心球; 2、素质练习

[12-03 18:02:31]   来源:http://www.xuehuiba.com  初中体育教案   阅读:8890
概要: 立定跳远 15米 ×4结束部分一、二、 www.xuehuiba.com 三、四、组织学生进行放松。小结本堂课情况。布置回收器材。同学生再见﹗5分钟1.学生能积极进行放松。2.学生认真听讲。3.值日生按要求回收器材。4.同老师再见! 实施情况记载班级123456 预计负荷练习 平均30% 110次/分密度 心率日期 场地 www.xuehuiba.com 田径场器材实心球28只上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6]
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    立定跳远  15米

 

×4

分 

一、

二、

www.xuehuiba.com

三、

四、

组织学生进行放松。

小结本堂课情况。

布置回收器材。

同学生再见﹗

5分

1.学生能积极进行放松。

2.学生认真听讲。

3.值日生按要求回收器材。

4.同老师再见!

 

班级

 

预计

负荷

练习         平均

30%       110次/

密度         心率

日期

 

 

 

 

 

 

 

 

www.xuehuiba.com

田径场

实心球28只


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